PNL

La PNL (Programació Neuro Lingüística) constituye un modelo formal y dinámico, de cómo funciona la mente y la percepción humana, cómo procesa la información, la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para tu éxito personal. Con base en este conocimiento, es posible identificar las estrategias para facilitar un cambio evolutivo y positivo.

Aunque parezca un término complejo, en realidad, refiere a tres ideas sencillas:

> La Programació se refiere a los programas (de comportamiento o creencias) que producimos o tenemos integrados, entendiendo programa como la manera en que funcionamos para ordenar una secuencia de ideas, acciones y estrategias. Identificar estos programas te facilitará conseguir los resultados deseados.

> La Neuro implica que nuestro comportamiento proviene de procesos neurológicos ligados a percepciones sensoriales. Es decir, contactamos con el mundo a través de los cinco sentidos, damos significado a la información y actuamos según esto.

> I la Lingüística hace referencia al lenguaje como medio de comunicación humana, para organizar nuestros pensamientos y conductas. La forma en que nos comunicamos, dice mucho nossaltres.

También propone un modo de pensar sobre nosotros mismos y el mundo. Estas dan origen y fundamentan el Sistema de Creencias básico de la Programación Neurolingüística. Nos muestra cuáles son los programas de funcionamiento internos que pautan que un objetivo se materialice, como identificar creencias limitantes y cómo transformarlas, abriéndonos a nuevos paradigmas de pensamiento.

Nos muestra las estrategias internas que seguimos para estar tristes, alegres, deprimidos, eufóricos, motivados. Conociendo estas estrategias, podemos gestionar nuestros estados emocionales de una manera rápida y eficaz.